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宝達志水総合体育館他

宝達志水総合体育館他

宝達志水武道館トレーニング室

所在地

〒929-1344 羽咋郡宝達志水町イ4番地1

利用時間

平日・土曜日 8:30~22:00
日曜日・祝日 8:30~17:00

※現在、震災による影響の為、利用制限があります。

設置器具

☆トレッドミル(ウォーク・ランニング)
☆エアロバイク(心肺機能の向上・脂肪燃焼・筋力の強化)
☆ペックマシン(三角筋と大胸筋を鍛える)
☆バーチカルプレス(上半身筋力トレーニングマシン)
☆レッグエクステンション&シーテッドレッグカール(大腿四頭筋を鍛える)
☆レッグプレス&カーフプレス(大臀筋・ハムストリング・大腿四頭筋・内転筋を鍛える)
☆パワーラック(ベンチプレス・デットリフト・スクワットがこれ1台でできる)
☆ベンチプレス
☆ダンベル